【21.10.29】708kcal

かぼちゃのポタージュ　スティックハンバーグ　ツナとキャベツのサラダ　コッペパン　牛乳

【21.10.28】654kcal

さけのガーリックソースがけ　きのことキャベツのソテー　コンソメスープ　

ご飯　牛乳　　

【21.10.27】671kcal

すき焼き煮　男爵コロッケ　りんご　ごはん　牛乳

【21.10.26】653kcal

まいたけごはん　たまごロール　小松菜としらすの和え物　油麩のみそ汁　牛乳

【21.10.25】627kcal

まつかぜ焼き　ひじきの煮物　なめこ汁　ごはん　牛乳

【21.10.21】641kcal

納豆　豚肉とキャベツのみそ炒め　かきたま汁　りんご　ごはん　牛乳

【21.10.20】684kcal

さんまの竜田揚げ　小松菜のごまあえ　とん汁　味付けのり　ごはん　牛乳

【21.10.19】752kcal

ポークビーンズ　ブロッコリーとコーンのサラダ　ヨーグルト　ごはん　牛乳

【21.10.15】669kcal

焼きぐりコロッケ　ちゃんぽんうどん　りんご　米粉きなこパン　牛乳

【21.10.14】672kcal

さんまのおかか煮　小松菜のごまマヨあえ　油麩とじゃがいもの味噌汁　米飯　牛乳

【21.10.12】634kcal

ほっけの塩焼き　れんこんきんぴら　もやしとわかめのみそ汁　ごはん　牛乳

【21.10.11】646kcal

 

たまごとケールのスープ　肉だんご酢豚風　もやしのナムル　ごはん　牛乳

【21.10.8】674kcal

キノコとベーコンのスパゲティ　ツナオムレツ　ブルーベリーゼリー　ミルクパン　牛乳

【21.10.7】703kcal

春巻き　マーボー豆腐　オレンジ　米飯　牛乳

【21.10.6】694kcal

鯖のキムチ焼き　小松菜のおひたし　ひきな汁　ひじきのり　米飯　牛乳

【21.10.5】784kcal

チキンカレー　フルーツのヨーグルトあえ　味付け小魚　米飯　牛乳

【21.10.4】681kcal

 

鰯の生姜焼き　塩肉じゃが　ワカメ汁　米飯　牛乳

【21.10.1】653kcal

ワンタンスープ　さつまいものサラダ　チキンナゲット　ソフトパン　牛乳