朝会

　７日（火）の朝に，多目的ホールで朝会を行いました。各大会での受賞等に関わる表彰を行った後，校長先生と養護教諭の先生から「疲れをためない生活のために必要なこと」についての話がありました。まずは「食事」「睡眠」「運動」の三つのバランスをとること，そして「読書をする」「音楽を聴く」など，自分に合うリラックス方法を探すことも大切だということでした。何も道具を使わずできるリラックス法の一つとして，腹式呼吸を全校生徒で試しました。

　５月は，４月からの疲れが出やすい時期ですので，心と体の健康維持に努めていきたいですね。