新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、特に高齢者の方々が自宅で過ごす時間が増えています。外出を控えることで、誰かと話す機会も少なくなり、活動量も低下するなど、「生活不活発」による身体への影響が心配されます。
自宅など身近なところでできる工夫で、健康を維持しましょう！
高齢者の健康維持のために
更新日：2025年12月01日
更新日：2025年12月01日
新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、特に高齢者の方々が自宅で過ごす時間が増えています。外出を控えることで、誰かと話す機会も少なくなり、活動量も低下するなど、「生活不活発」による身体への影響が心配されます。
自宅など身近なところでできる工夫で、健康を維持しましょう！